지니어트

귀리

탄수화물 줄이려 현미와 귀리 섞어서 밥을 해요

먹기에 거칠고 많이 씹어야해서 맛이 없다하는 분들도 계세요

귀리

0
0
댓글 8
  • 수수깡7
    귀리도 몸에 좋겠어요
    좋네요
  • 핑크핑크퐁퐁
    귀리가 거칠군요
    그래도 몸에는 좋죠
  • 코로세움
    귀리밥좋아오
    건강잘챙기시길
  • 웅이에나
    전 100%귀리밥 좋아해요.ㅎㅎ
    현미밥도 좋아하고 거친식감을 좋아하죠.ㅎ
  • 프로필 이미지
    슈롭
    귀리가 몸에 좋지요. 굿 밤 되세요.
  • 건빵맛과자
    귀리 다이어트에 좋아요 
    맛은 없더라구요 
  • Dub
    탄수화물 줄이기
    가 중요하죠
  • 프로필 이미지
    seabuck
    귀리 영양 좋다고 들었어요
    자주 먹어야 겠어요