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[추천] 구은달걀

[추천] 구은달걀

 

다이어트 식품으로는 달걀이 정말 좋다고 생각해요

 

아시다시피 달걀은 완전 식품이잖아요

 

달걀을 삶아 먹어도 좋지만

 

요로게 밥솥에다 넣고 압력 취사 버튼을 누르면 찜방에서 파는 달걀이 되요

 

그럼 쫀든 하고 맛있는 한끼 식사가 됩니다

 

구은 달걀은 소금을 안찍어 먹어도 될정조로 삶은 달걀보단 어느정도 간이 있어요

 

다이어트하면서 나트륨은 줄여야 하는게 필수 인데..

 

구은 달걀이 딱 좋은거 같더라고요

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댓글 11
  • summerain
    밥솥에 만드는 구운계란 너무 좋네요
    편하고 쉬워 보여요 
    감사합니다
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    장보고
    밥솥에 구운달걀만들기 정말 쉽더라구요..
    샐러드랑 먹으면 든든한 한끼도 해결이네요^^
  • 지도
    저는 압력밥솥에 약간의 소금넣고 하면 맛있더라구요
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    산곡동미녀삼총사
    구운달걀을 직접 만드시고 부지런하시네요
    달걀 건강에도 다이어트에도 좋은 완젼식품 인정합니다
  • 프카쟁이
    구운달걀 너무 좋아해요~~ 아는 분도 약간 오래된 전기밥솥 이용해서 구운달걀 만드시더라구요.
    근데 왜 집에서 하면 파는것처럼 쫀쫀하게는 안될까요?? 열과 압력의 차이인가;;;
  • 립살리스
    요즘 신랑도 다이어트 중인데 구운달걀 만들어 봐야겠어요~
    
  • 앙갱이
    달걀은 다이어트에 필수 아이템이죠...
  • 실용취미
    이렇게 구워서 먹으면 쫀쫀해서 더 맛있게 먹을 수 있어요
  • 어느멋진날29
    오와 밥솥에 구운계란 만들 수 있군요
    기능이 있나요?
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    슈롭
    맞아요 구운달걀은 다이어트에 도움이 되지요 저도 이번에 맥반석계란해서 먹어야겠어요
  • 킹로또
    쫀든 하고 맛있는 한끼 식사로
    진짜 좋네요