당근, 계란 김밥

당근, 계란 김밥

 

날씨가 더워지면서 다이어트하시는 분들이 많으신것 같에요. 탄수화물의 섭취를 줄이면서 당근과 계란위주로 김밥으로 만들면 속도 편하고 맛도 좋아서 자주 해서 먹습니다. 

양배추를 계란전을 만들어서 넣으면 다이어트에 더 효과가 좋답니다.

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댓글 19
  • roh69
    김밥이 맛도 좋고 건강하겠네요 
    햄 들어간 것보다 저도 이게 더 좋아요
    
  • 편지한통
    맞아요! 저도 이렇게 해서 먹는데
    반갑네요 ㅎㅎ
  • 있잖아요오
    김밥에 당근 많이들어가면 맛있더라구요 ㅎㅎ
    저는 당근 살짝 볶아서 하는편이네요 ㅎ
  • syeon2
    계란이랑 당근 듬뿍 들어가 있는 김밥이네요
    다이어트에도 너무 좋고 맛있을꺼 같아요~
  • 블랙찡
    김밥 맛있겠어요~ 먹고싶어지네요~
    계란, 당근 많아서 좋은거같아요~
  • 선물부자
    밥보다 채서 가득 김밥을 좋아해서 밥 없이 계란을 가득 넣어서 만든 김밥이 너무 좋아요
  • 소라2
    날도 더운데 김밥 싸시느라 고생하셨어요
    맛있게 드시고 건강하시기를
  • 수수깡7
    당근과 계란만 넣어도 김밥은 맛았어요
    맛있게 드세요
  • 하루만보k
    이렇게 먹으면 건강도 좋고
    다이어트도 되겠어요
  • 지도
    맞아요 저도 키토김밥스타일 넘 좋아해요
  • 랄라러랄
    다이어트효과에도 좋겠어요!!!
    맛있는 식사 되세요~~~~~~
  • 연뿌엥
    완전 다이어트 김밥이네요
    맛잇을것같아요
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 굿밤 되세요
  • 프로필 이미지
    숲속의나무
    맛있어 보이네요~ 잘 보고 갑니다~
  • madin
    건강에 좋을거 같아요, 좋은 정보 감사해요~~
  • 기멩멩
    당근 계란 김밥 맛있겠어요
    맛도 좋다니 더 좋네요
  • 피코
    담에 김밥 만들때는 이렇게 해봐야겠어요
    든든하고 영양도 좋겠어요
  • ymittang
    김밥이 너무 맛잇어요
    밥조금에 야채많이면 더 좋우네요
  • 킹로또
    계란 김밥에 당근이 많이 들어가서
    맛잇을것 같아요