닭가슴살 비엔나인데 cj 더건강한 시리즈인데
딝가슴살 함량이 높은 편(83.9%)이고 맛이 괜찮아요.
여기에 호유란 반숙란 1개
애터미 검은콩두유 1개 먹으면 배불러여
칼로리는 비엔나 3개가 95kcal이고
두유가 130kcal이고
반숙란이 80kcal니깐
모두 합해서 305kcal인데
보통 구내식당밥도 920kcal는 되는깐
이것도 한번씩 시도해볼만해요.
애터미 검은콩두유는 속이 편해서 강추해요.
보통 속이 묵지근한게 텁텁하고 해서 두유도 가려먹거든요^^
닭가슴살비엔나는 저는 그냥 뜨건물에 한번 헹궈서 먹어요 괜찮아요^^
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