야식대신 먹기 좋은 음식으로 당근을 추천해요.
당근이 좋은 점은
1. 암 발생 위험이 줄어든다.
2. 눈 건강이 개선된다.
3. 피부가 좋아진다.
4. 뼈가 건강해진다.
5. 체중감량에 도움이 된다.
6. 혈당 관리가 된다.
그래서 당근을 추천해요!
