비트 1/2개
🍎 사과 1/2개
🥬 샐러드 채소 한 줌
🥜 호두 또는 아몬드 한 줌
🥣 드레싱
올리브오일 1큰술
레몬즙 1큰술
식초 1/2큰술
꿀 1작은술
소금·후추 약간
만드는 방법
① 비트는 깨끗하게 씻어 껍질을 벗겨주세요.
② 얇게 채 썰어줍니다.
비트의 식감이 부담스럽다면 살짝 쪄서 사용해도 좋아요.
③ 사과도 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
④ 샐러드 채소와 비트, 사과를 그릇에 담습니다.
⑤ 견과류를 올리고 드레싱을 골고루 뿌리면 완성!
아삭한 사과와 고소한 견과류가 더해져 아침이나 가벼운 한 끼로도 잘 어울려요
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