. 연두부 버섯덮밥
재료
연두부 1팩, 현미밥 100g, 표고버섯 2개, 새송이버섯 1/2개, 양파 1/4개, 청경채 1포기, 대파 1/3대, 다진 마늘 1/2큰술
양념 재료
진간장 1큰술, 굴소스 1/2큰술, 물 4큰술, 알룰로스 1/2큰술, 참기름 1/2작은술, 후추 약간
만드는 방법
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표고버섯과 새송이버섯은 얇게 썰고 양파는 채 썰어주세요.
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청경채는 먹기 좋은 크기로 나누고 대파는 송송 썰어줍니다.
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진간장, 굴소스, 물, 알룰로스를 섞어 양념장을 준비해주세요.
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팬에 대파와 다진 마늘을 넣고 볶다가 양파와 버섯을 넣어주세요.
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버섯이 부드러워지면 청경채를 넣어 가볍게 볶아줍니다.
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준비한 양념장을 붓고 약 2분 정도 끓여주세요.
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연두부를 큼직하게 떠 넣고 부서지지 않도록 살살 섞어 한 번 더 끓입니다.
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현미밥 위에 넉넉하게 올리고 참기름과 후추를 더해 완성합니다
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