시금치 참치비빔밥

시금치 참치비빔밥

1인분 | 약 15분

재료: 현미밥 100g, 시금치 100g, 참치 100g

양념: 진간장 1/2큰술, 참기름 1/2작은술, 통깨 약간

만드는 방법

1. 시금치는 깨끗하게 씻어 끓는 물에 30초 정도 데쳐주세요.

2. 데친 시금치는 찬물에 헹군 뒤 물기를 짜고 먹기 좋게 썰어줍니다.

3. 참치는 기름이나 물을 빼고 현미밥 위에 시금치와 함께 올려주세요.

4. 진간장과 참기름, 통깨를 넣어 골고루 비벼주면 완성입니다.

시금치와 참치를 함께 먹을 수 있어 간편하고 든든한 한 끼예요.