소고기 달걀장조림
재료: 소고기 홍두깨살 120g, 달걀 2개, 간장 1큰술, 다진 마늘 약간
만드는 방법
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소고기는 기름기가 적은 홍두깨살로 준비해주세요.
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달걀은 삶아서 껍질을 벗겨줍니다.
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냄비에 소고기와 물을 넣고 충분히 삶아주세요.
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익힌 소고기를 먹기 좋게 찢고 달걀과 간장을 넣어줍니다.
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물을 조금 남긴 상태에서 약불로 조려주면 완성입니다.
장조림은 만들어두면 여러 끼에 나누어 먹기 좋은 친숙한 반찬이에요. 소고기와 달걀이 들어가 단백질을 함께 챙길 수 있어요.
설탕을 넣지 않고 간장을 적당히 사용하면 조금 더 가볍게 즐길 수 있어요. 밥과 채소 반찬을 곁들이면 든든한 식단이 됩니다.
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