방어 레몬양배추찜
재료: 방어살 150g, 양배추 150g, 레몬즙 1큰술, 후추
만드는 방법
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방어살은 가시를 제거하고 먹기 좋게 썰어주세요.
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양배추는 큼직하게 썰어줍니다.
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냄비에 양배추를 깔고 방어살을 올려주세요.
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물을 조금 붓고 뚜껑을 덮어 방어가 완전히 익을 때까지 쪄줍니다.
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레몬즙과 후추를 뿌려 완성합니다.
방어의 고소한 맛과 양배추의 달큰함이 잘 어울려요. 레몬즙을 더하면 느끼함을 줄이고 산뜻하게 즐길 수 있어요.
방어 자체에 지방이 들어 있어 별도의 기름을 추가하지 않아도 촉촉하게 먹을 수 있어요.
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