참치 유부 포케

참치 유부 포케

재료: 현미밥 100g, 참치 80g, 유부 2장, 양상추, 오이, 간장 1작은술, 참기름 약간

만드는 방법

1. 참치는 물기를 제거해주세요.

2. 유부는 뜨거운 물에 살짝 데친 뒤 잘게 썰어줍니다.

3. 양상추와 오이를 먹기 좋게 썰어주세요.

4. 현미밥 위에 참치와 유부, 채소를 올려줍니다.

5. 간장과 참기름을 뿌리면 완성입니다.

담백한 참치와 고소한 유부가 잘 어울리는 포케예요. 채소를 곁들여 든든한 한 끼로 즐기기 좋아요.