지니어트 로고

닭안심 꼬치구이

닭안심 꼬치구이

재료: 닭안심 200g, 파프리카 1/2개, 대파 1대, 간장 1작은술, 올리브오일 1작은술, 후추 약간

만드는 방법

  1. 닭안심과 파프리카, 대파를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

  2. 꼬치에 닭안심과 채소를 번갈아 꽂아줍니다.

  3. 간장과 올리브오일, 후추를 발라주세요.

  4. 팬이나 에어프라이어에서 닭고기가 완전히 익을 때까지 구우면 완성입니다.

담백한 닭안심과 달큰한 채소가 잘 어울리는 꼬치구이예요. 달콤한 소스 없이도 맛있게 즐기기 좋아요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기