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올리브 토마토 닭가슴살찜

올리브 토마토 닭가슴살찜

재료: 닭가슴살 150g, 방울토마토 6개, 블랙올리브 5개, 양파 1/4개, 마늘 2쪽, 물 100ml

만드는 방법

  1. 닭가슴살과 양파를 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

  2. 냄비에 닭가슴살과 양파, 마늘을 넣어줍니다.

  3. 방울토마토와 올리브, 물을 넣고 뚜껑을 덮어주세요.

  4. 닭가슴살이 완전히 익을 때까지 끓이면 완성입니다.

상큼한 토마토와 짭조름한 올리브가 잘 어울리는 요리예요. 올리브의 불포화지방과 닭가슴살의 단백질을 함께 챙길 수 있어요.

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