땅콩소스 양배추 닭고기롤

땅콩소스 양배추 닭고기롤

재료: 양배추 5장, 닭가슴살 150g, 오이 1/2개, 무가당 땅콩버터 1큰술, 간장 1작은술, 물 1큰술

만드는 방법

1. 양배추는 끓는 물에 살짝 데쳐주세요.

2. 닭가슴살은 완전히 삶아 결대로 찢어줍니다.

3. 양배추에 닭가슴살과 채 썬 오이를 넣고 말아주세요.

4. 땅콩버터와 간장, 물을 섞어 소스를 만들어줍니다.

5. 양배추롤에 땅콩소스를 곁들이면 완성입니다.

아삭한 양배추와 담백한 닭가슴살에 고소한 땅콩소스가 잘 어울리는 요리예요. 땅콩버터는 적당량 사용해 건강한 지방을 챙기기 좋아요.