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🍆 가지 소고기 토마토찜

🍆 가지 소고기 토마토찜

재료
가지, 다진 소고기 우둔살, 토마토, 양파

만드는 법

  1. 가지와 토마토, 양파를 썰어요.

  2. 팬에 소고기를 볶다가 채소를 넣어요.

  3. 물을 조금 넣고 뚜껑을 덮어 충분히 익혀요.

다이어트 포인트
가지와 토마토로 부피를 늘리고 지방이 적은 소고기를 사용해요.

한줄 총평 : 채소를 풍부하게 먹을 수 있는 캠핑 다이어트 요리예요.

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