🍗 오븐구이 칠면조

🍗 오븐구이 칠면조

재료
칠면조 가슴살, 올리브유, 소금, 후추, 마늘

만드는 법

1. 칠면조 가슴살에 올리브유를 조금 발라요.

2. 마늘과 소금, 후추로 간해요.

3. 180℃로 예열한 오븐에서 중심온도 74℃ 이상이 되도록 익혀요.

4. 잠시 식힌 뒤 얇게 썰어요.

한줄 총평 : 칠면조 가슴살은 지방이 비교적 적어 다이어트 식단에 활용하기 좋아요.