속이 더부룩할 때 먹으면
마법처럼 편안해지는 수프예요.
[주재료]
양배추 1/4통 (약 200g)
양송이버섯 4개
느타리버섯 한 줌
양파 1/2개
다진 마늘 1작은술
[양념]
물 3컵 (600ml)
치킨스톡 1개 (또는 야채스톡)
소금 1/2작은술
후추 약간
올리브유 1큰술
파슬리 가루 (선택)
1. 재료 손질
양배추는 한 입 크기로 썰고
양파는 채 썰어주세요.
양송이버섯은 얇게 슬라이스
느타리버섯은 손으로 찢어주시고요.
2. 볶기
냄비에 올리브유를 두르고
다진 마늘 양파를 중불에 볶아주세요.
향이 올라오면 버섯을 넣고 2분 더 볶아요.
3. 끓이기
양배추를 넣고 가볍게 볶다가
물 3컵과 치킨스톡을 넣어주세요.
중불에서 10분간 뭉근히 끓여주세요.
4. 간 맞추기
양배추가 투명해지고 단맛이 우러나면
소금 후추로 간을 맞춰주세요.
5. 마무리
그릇에 담고 파슬리 가루를 솔솔
한 입 먹으면 속이 확 풀려요 🤍
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