마늘쫑 비빔밥

1. 마늘쫑을 씻어 썰어준 뒤 30초 정도 데쳐 식혀준다
2. 소스 만들기
   저당 고추장 2스푼, 고춧가루 2스푼, 간장 1스푼 알룰로스 1.5스푼, 다진 마늘 1스푼, 물 40ml를 넣고 살짝 끓여준다
3. 식힌 마늘쫑과 소스를 함께 비벼준다
4. 대패목심 70g과 계란 2개를 반숙으로 익혀준다.

(조절 가능)

5. 더미식 찰보리밥을 전자레인지에 돌린 뒤 그릇에 담 고,

재료들을 올린 후 참기름 한 바퀴 둘러 비벼 먹는다