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팔망미인
• 재료: 케일 약간, 사과 1/2개, 아몬드 약간, 레몬즙 약간
• 만드는 법: 사과는 깨끗이 씻어 씨를 제거하고, 케일과 함께 믹서기나 녹즙기에 넣습니다. 아몬드를 함께 곁들이거나 갈아 마시면 포만감이 오래갑니다. 레몬즙을 몇 방울 넣으면 사과의 갈변을 막고 상큼한 맛이 더해집니다.
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- 로블ㅎ
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