오이 참치말이

재료 (2인분 기준)

• 오이 1개

• 참치 통조림 1캔 (기름 제거)

• 마요네즈 1.5큰술

• 양파 1/4개 (잘게 다지기)

• 소금, 후추 약간

• 쪽파, 통깨 (선택)

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만드는 법

1. 오이는 감자칼이나 필러로 얇게 슬라이스해 소금 약간 뿌려 5분 재워요.

2. 참치는 기름을 제거하고, 양파와 마요네즈, 소금·후추를 섞어 속재료 준비.

3. 물기를 짠 오이에 속을 올리고 돌돌 말아줘요.

4. 끝부분이 풀리지 않게 이쑤시개나 김으로 고정하면 더 안정감 있게 완성!

5. 기호에 따라 쪽파나 깨를 뿌려 상큼함 추가!

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