캐시리뷰
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- 숙주 한 주먹
- 청경채 약 10개
- 팽이버섯 ½개
- 닭가슴살 소세지 6개
- 메추리알 8개
- 얇은 두부면 100g
소스 - 저당 마라소스 3숟가락
- 저당 굴소스 1½숟가락
- 고춧가루 1숟가락
- 알룰로스 1숟가락 (달게 먹고 싶지 않으면 생략 가능)
- 땅콩버터 ½숟가락 (선택)
만드는 방법
- 전자레인지 찜기에 숙주, 청경채, 팽이버섯, 닭가슴 살 소세지, 메추리알, 두부면을 전부 넣어주세요.
- 저당 마라소스 3, 저당 굴소스 1½, 고춧가루 1, 알룰 로스 1숟가락을 넣어줍니다.
- 취향에 따라 땅콩버터 ½숟가락도 추가해주세요.
- 뚜껑을 덮고 전자레인지에 7분 돌려주면 완성!
- 다 익으면 야무지게 섞어서 드시면 됩니다.
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