양배추 김밥으로🍘 (밥실종~)

탄수화물(밥실종) ㅋㅋㅋ

 

양배추를 두툼하게 만들어서 

당근과 맛살, 우엉, 당근만 넣고 돌돌~

 

맛난 김밥으로  오늘도 탄수화물 생략 성공이죠 !!!

 

양배추 김밥으로🍘  (밥실종~)

 

양배추 김밥으로🍘  (밥실종~)

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댓글 49
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    워터멜론
    양배추 볶은건가요? 
    탄수화물 실종 양배추 김밥 해먹어 보고 싶네요.
    
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      뽀봉
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      양배추를 지단으로 두툼하게 부쳤죠 
      밑에 깔고 단무지만 넣어도 맛좋을것 같아요 
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    알비나2
    정말 맛있어 보이는 건강식 김밥이네요 저도 도전해보고 싶네요
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      뽀봉
      작성자
      이거 드셔보세요 
      은근히 든든한거 같아요 
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    지니5269242
    우와 완벽 멋집니다~👍👍👍
    저도 꼭 한번 해 봐야겠습니다~
    감사합니다~🌟🌟🌟
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      뽀봉
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      꼭꼭 씹어 먹게 되네요 
      양배추 부치면 더 달달하고 맛좋아요 
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    지니5544067
    완전 금손
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      뽀봉
      작성자
      만들기도 쉽네요 
      당근만 넣어도 좋고, 단무지 하나만 넣어요 
      간이 맞을듯해요 
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    수수깡7
    오 어쩜 이리 정갈한가요? 다이어트 김밥이네요
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      뽀봉
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      다이어트 김밥 되겠죠 
      탄수화물 줄이니 몸이 가벼워요 
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    정수기지안맘
    양배추를 두툼하게 만들어서 당근과 맛살, 우엉, 당근만 놓어서 건강 가득한 김밥이랑 맛도 좋고 영양 덩어리네요.
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      뽀봉
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      김밥재료를 다 넣어도 좋고,
      당근만 넣어도 좋을것 같아요 
      당근이 참 맛좋은데요 
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    쩡♡
    양배추 지단으로 도톰하게 만든
    키토 김밥이네요
    밥이 없어도 든든하게서요
    김밥 의외로 칼로리 많이 나가는데
    양배추김밥 괜찮네요
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      뽀봉
      작성자
      지단을 두툼하게 
      양배추가 부치면 더 달달하고 
      전 맛도 좋아 지는것 같아요 
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    경희빼자
    굿 아이디어 인데요 
    감사합니다 
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      뽀봉
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      양배추를 더 두툼하게 올려도 
      맛좋을거 같아요 
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    꼬마꼬마
    아주건강한 김 밥이네요
    저도 따라해 봐야겠어요
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      뽀봉
      작성자
      저도 단무지 좀 사다가 더 만들어야겠어요
      내일 한 끼 이렇게 먹으면 괜찮을 것 같아요
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    지니5209323
    맛있어보이네요  
    양배추 좋아하는게 이렇게도 만들어 봐야겠어요
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      뽀봉
      작성자
      양배추 가득 먹을 수 있어서 좋은 거 같아요
      더 열심히 다이어트 해야겠는데요
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    들풀지기
    양배추가 달달해서 맛있을 것 같아요.
    건강하고 맛있는 김밥이네요.
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      뽀봉
      작성자
      맞아요 양배추가 달달해서
      정말 맛도 좋고 먹기에도 식감도 좋아요
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    지니5186397
    밥 없는 완전 건강 다이어트 김밥이네요 참고해야겠어요
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      뽀봉
      작성자
      밥 없는 김밥 완전 건강 다이어트죠
      그런데 맛도 좋아요 한번 드셔 보세요
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    안델라
    진짜 이렇게 먹어도 맛이 있나요? 밥이 빠진게 무슨 맛이 될지 정말 궁금하네요.
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      뽀봉
      작성자
      밥 안 넣어도 맛 좋아요 한번 드셔 보세요
      한 개만 했는데 정말 두세 개 더 먹을 수 있는 기분이에요
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    워니s
    저도 이거 해먹을려고 김밥 사왔어요
    맛나게 드셨네요
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      뽀봉
      작성자
      맛있게 드세요
      김밥은 안에 들어가는 것도 종류가 다양해서요 
      정말 어떤 걸 넣어도 맛있잖아요
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    당근쥬스쪼아
    다이어트김밥이네요^^
    언제 함 도전해봐야겠어요
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      뽀봉
      작성자
      밥을 안 넣었다는
      그것이 제일 기분 좋은 음식인 거 같아요
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    지니5367242
    양배추.당근야채로 만든김밥.다이어트에최고죠
    솜씨가 좋네요
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      뽀봉
      작성자
      양배추하고 당근만 넣어도 맛이 좋을 거 같고요
      김밥 나중에 시금치 넣어 둬 뭐 아무거나 넣어도 맛있지 않을까요
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    따르
    유튜브에서 보다가 이렇게 만드시는 분이 계시네요! 저도 한번 도전해보고 싶어요ㅋㅋ
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      뽀봉
      작성자
      요즘에 유튜브에 정말 
      양배추에 관련된 레시피가 한 가득이에요
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    올란도
    먹음직 스럽네요. 밥 실종 다이어트 하시는분들  유용하게 드시연 좋겠어요.
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      뽀봉
      작성자
      저녁에 왠지 탄수화물 먹으면 살찔 거 같잖아요 
      이럴 때 딱 양배추만 놓고 김밥  좋을 거 같아요
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    u찌니
    익히면 달달꼬소한 맛이 폭발하는 채소로 맛나게 만들어드셨네요.
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      뽀봉
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      양배추를 익히면 달달하잖아요
      그 맛에 김밥 재료하고 어울림이 아주 좋아요
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    CabinCrew
    어떤 맛일까요?! 그냥 건강한 맛인가요 아님 그보다 더 맛나나요? 
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      뽀봉
      작성자
      건강한만 아니고요 정말 맛있어요 그리고 밥이 안 들어갔잖아요 
      그런데 양배추를 익혀서 넣었잖아요 괜찮아요