전신 풀어주는 아침 스트레칭

손마사지로 목어깨 무릎 마사지 시작으로

관절과 큰 근육들은 스트레칭으로 풀면서 하루 시작하네요

 

전신 풀어주는 아침 스트레칭

0
0
댓글 11
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    오늘도 캐시홈트 체조로 하루를 시작 하셨네요 
    날씨가 많이 좋아졌어요 오늘도 화이팅 입니다 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      선선해서 아침에 땀나지 않아서 좋더라구요.. 이제 가을인가봐요
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    오늘도 몸풀기 스트레칭 하셨군요 
    행복한 하루 보내시길 바랍니다 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      선선해서 숲에 가려구 스트레칭 했어요 개운하네요
  • 프로필 이미지
    쩡♡
    스트레칭으로 상쾌하게 시작 잘하셨어요.
    수고하셨습니다.
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      전신 풀어주면 개운하고 잠이 깨서 좋더라구요. 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    스트레칭 개운하게 잘하셨어요 
    건강한 하루 보내세요 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      근육 풀어주면 개운하고 움직이기 편해요
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    수요일 아침 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요 
    • 프로필 이미지
      장보고
      작성자
      잘 풀었더니 산책하기 좋아요. 개운하네요
  • 프로필 이미지
    안레몬
    손마사지 꾸준히 챙기시고 상쾌한 아침을 여는 스트레칭까지 수고하셨어요