아침 근육이완

전신 큰근육 스트레칭과

손으로 목 어깨 무릎 풀면서 흐린날 찌뿌둥함을 풀어주네요

 

아침 근육이완

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댓글 10
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    뉴펜
    화요일 홈트해주셨습니다~
    건강한 하루 되세요 
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      장보고
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      전신 풀고나니 개운하고 좋네요
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    정수기지안맘
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.
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      장보고
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      스트레칭만 해줘도 피로가 풀려서 좋네요
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    다노밑에담요
    스트레칭은 필수죠
    잘하셨어요
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      작성자
      감사합니다.. 피로가 풀리네요
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    쩡♡
    상쾌한 아침 홈트로 활기찬 하루네요.
    좋은 하루 되세요.
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      작성자
      개운하게 풀어야 산책 가면 더 좋아요
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    제벌
    아침 상쾌하게 시작해 주셨네요
    홈트 운동으로 뭉친 근육 잘 풀어주셨습니다
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    안레몬
    흐린날 찌뿌둥함 풀기 좋습니다!
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭 수고하셨어요