식욕이 당길때 참는 법

배가 많이 고프지 않아도 자꾸 먹고 싶어요 어떻게하면 참을 수 있을까요

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댓글 3
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    tradingcom
    방법이 없어요
    그냥 참는겁니다
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    정수기지안맘
    수분 가득한 🥒 오이나 당근 🥕 스틱을 간식으로 드시면 좋네요 
  • 재털이
    인간이 해결해야할 영원한 숙제인것같아요 먹되 그이상 운동해야지요