다이어트 톡

다이어트는 선택이 아닌 필수

2023.09.17 10:29

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생즉사 사즉생의 마음으로

다이어트를 해야겠어요..

제가 젊었을때 매일 소주3병에 안주 잔뜩먹고

몸생각 안하면서 먹어서 체중도 엄청늘고, 무엇보다 혈압이 높아져서

결국 약까지 먹게 되었는대요..

아 이대로 살면 진짜 나중에 끝이 안좋을수 있겠다 싶어

간헐적 단식을 시도중입니다.

사즉생의 마음으로 결연하게 임해야겠습니다

저도 이렇게 살면 정말 안좋을 것 같아서 
간헐적 단식 하는 중이네여ㅜ 반가워요...

2023.09.23 08:52

예쁜 몸매도 중요하지만 
건강을 위한 다이어트가 더 중요하네요

2023.09.21 14:32

간헐적 단식을 하실려고요.그것도 좋은방법이에요

2023.09.20 20:44

다이어트는 평생 숙제라 
너무 급하게 하지말고 천천히 꾸준히 해야겠더라구요

2023.09.18 08:11

건강을 위해서 다이어트 하는것도 좋죠
꼭 성공하세요

2023.09.17 12:22

술과 안주는 진짜 ㅠㅠ 
살도 찌고 건강도 나빠지구.. 
다이어트 성공하시길 바라요!!

2023.09.17 11:47

맞아요 최고의 성형이죠 ㅎㅎ
오늘도 활기차게 보내세요😇

2023.09.17 11:41

젊었을때는 잔뜩 먹어도 잘돌아왔는데
나이드니 운동안하면 안되겠다는 
생각이드네요

2023.09.17 11:10

적당헌 다이어트는 건겅을 위해 필수죠

2023.09.17 10:53

지금 마음으로 다이어트 성공 응원합니다
간헐적단식 화이팅입니다

2023.09.17 10:50

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