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식후 레몬수 한잔 마시고 걸으러 나가요
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저녁 카레로 과식하고 잠깐 산책하러 나가요..
나가기전 레몬수 따뜻하게 한잔^^
식후에 마시면 체내 지방 축적을 억제한다고 해요..
(헬스조선)
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