마운자로 피해야할 음식 정리해봤어요

워니s

마운자로를 맞을 때는 평소보다 
위장 부담을 줄이는 식사가 중요하겠네요

퀸이얌

이런 음식들은 평소에도 자주 먹지 않는게 낫겠다 싶네요

얌이얌이

마운자로 시작하고 나서는 먹는 양뿐만 아니라 뭘 먹느냐도 정말 중요한 것 같아요! 자극적이고 기름진 음식은 속이 더 불편해질 수 있으니 조금씩 먹으면서 몸의 반응을 살피는 게 좋겠네요