다이어트 간식 추천

1. 저당 돼지바

 

 

첫번째로 추천해드릴 간식은 저당 돼지바입니다.

제가 아이스크림 중에서 돼지바를 좋아하는데

저당 돼지바가 나왔다고 해서 먹어봤습니다.  

겉에 초코쿠키, 안에 믹스와 딸기잼 모두 저당이라고 합니다.

맛은 원래 돼지바와 거의 똑같이 맛있어습니다.

당류는 1.7g이고 당알코올은 12g입니다.

저당이고 맛도 맛있어서 좋지만 

저당이라고 한 번에 여러개 먹으면 안될 것 같습니다.

 

2. 수제칸명가 매콤달콤 먹태구이,

 

 

 

두번째로 추천해드릴 간식은 수제칸 명가 매콤달콤 명태구이입니다.

당류가 0g이고 단백질은 21.8g입니다.

탄수화물함량은 낮고 단백질 함량은 높아서 

비교적 건강한 간식이 될 수 있을 것 같습니다.

그리고 맛도 좋습니다.

단맛과 짭짤한 맛이 나서 질리지 않고

매콤한 맛도 있어서 매콤달콤한 간식을 좋아하시는 분들께 추천드립니다.