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만보걷기

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수요일 만보 인증합니다 굿밤되셔요~^^

댓글3
  • 냥이키우기
     
    잘하셨어요. 
    걷기, 건강을 지키는 좋은 방법입니다.  
  • 냥이키우기
     
    화이팅! 
    만보걷기 잘 이어가고 계시네요!  
  • 셰인
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!

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