집에도 운동할 생각인데
아파트라 너무 쿵쿵 거리지 않도록 슬로우 버피를 할 생각입니다
추천해주시는 영상 있으신가요?
지금 운동을 주제로 9,999+명이 이야기 중
관심있는사람들에게 좋은정보추천 저도ㅠ 바랍니다... 지켜보아요.. 응원할게요
앗 유튜브에서 설명 영상 한 번 보고 개인적으로 횟수를 정해서 하는 건 어떨까요? 하루 100회 목표 뭐 이렇게요!
