산곡동미녀삼총사
전 잠들기전에 훌라후프를하고 잠자고 아침에 일어나면 뱃살이 쏙 들어가는 느낌 ㅎㅎ 몸무게주는것과는 상관은 없더라구요
훌라후프를 많이 하면 뱃살이 줄어드나요?
전 살면서 한번도 안해 봐서요
근대 타인들 하는거 보니까 거의 허리쪽에 자극을 주더군요
그러면 뭔가 줄어드는듯한 느낌도 있네요
물론 식욕도 줄이면서 말이죠
그래서 궁금 한게 훌라후프를 많이하면 효과가 있는지 궁금합니다
글 읽어주셔서 감사드리고 건강들 하세요
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댓글 5
- 사라사짱
적게 먹어서 줄어든게 아닐까요? 훌라후프는 효과가 좋은지는 모르겟어요
- 김영동
효과는 많이 없어요 그냥 일부 지방만 태워져요
- 데굴은짱
약간 허리에 자극많이 줘서 효과는 있는거같아요 그러나 꾸준함을 해야되요
- 동그라미1
훌라후프운동도 좋지만 단점은한쪽으로만돌리는게안좋아져서양쪽방향으로 하세요.. 수고많으셨어요..