보통 근력이 어느 정도 퍼센트여야 만족하시나요?

Question

이제껏 체지방 줄이는 것에도 바빠서

근력은 어느 정도인지 신경을 못 썼는데요.

근력이 보통 몇 퍼센트 정도이면 만족을 하시나요?

궁금하네요~`

몸짱이신 분들 부럽습니다~

사라사짱 · Accepted Answer

저도 근육이 많으신분들 넘 부러워요

그래서 저는 요즘 운동하고 밥을 정말 잘 챙겨서 먹어요 ㅎ

그럼 근육증가에 도움이 된대요

주니엄마 · Answer

저는 근육량까지 생각두 못하네요.

체중두 못줄이구 있는데요ㅠㅠ

ymittang · Answer

저도 근육량이 적은거같은데 기준이 궁금해요

근육 늘리기가 젤 힘들더라구요

데굴은짱 · Answer

저도 운동 한지 좀되었는데 죽지못해가고해서인지 힘은 없어요

채아미 · Answer

저는 근육이 너무 싫어요 진짜 여리여리 슬림한 몸매가져보고 싶어요ㅎㅎ

저는 원래 타고나길 살이 좀 단단한거 같아요 친구들이 팔뚝도 종아리도 근육이라고 많이 놀렸었네요 어렸을때 20대때요ㅎㅎ

산들바밤바 · Answer

저는 근력이 정말 부족해서 뭘해도 덩치에 비해 힘드네요. 저도 몸짱분들 너무 부러워요.

데굴은짱 · Answer

근육이 생각보다 많이 늘지 않더라구요 바르고 마시고 난리쳐도

Qwertyu · Answer

근력 어케 올리는 거죠ㅠㅠㅠ 기초대사량두.. ㅠㅠㅠ 이 두개 아주 쭉쭉 올리고 싶어여ㅜㅜ

펭하잉 · Answer

근력 너무 키우고 싶은데

진짜 늘리기가 넘 어렵더라구요 ㅠㅠ

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