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저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 만천보 걸어셨네요. 활기찬 하루 되세요
저녁식사 후 쌀쌀한 날씨지만 산책길 따라 걸
으면서 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기
운동으로 소화도 시키고 좋네요.
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댓글 6
- 쩡♡
혈당 관리로 저녁 걷기 잘해주셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
- 더달달
저녁식후에는 꼭 운동하라고하더라고요 걷기운동 잘하셨어요
- 정수기지안맘
저녁 식후 운동이 무엇보다도 중요하네요 즐거운 시간되세요