지니어트

운동 정보&꿀팁

저녁식사 후 산책으로

2026.03.09 19:47
조회 8스크랩 0

저녁식사 후 산책으로

저녁 식사 후 산책으로 소화도 시키고 

혈당 조절에 도움이 되는 걷기운동으로 

건강한 시간을 가져봅니다.
0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.6만명이 이야기 중

 hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중
댓글 4
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    오늘도 저녘 식사후 산책 다녀오셨네요 
수고하셨습니다  . 편안한 시간 되세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되네요
  • 쩡♡
    저녁 식사 후 걷기 운동 수고하셨습니다.
편안한 시간 되세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요