고혈압 중년 남성에게 비트가 좋아요

메가망나뇽

비트의 효능이 좋군요
시금치같은 야채와 운동도 챙긴다면 건강에 참 좋겠어요

워니s

비트주스가 혈압, 특히 수축기 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있다고 하더라구요
시금치나 루꼴라 같은 채소도 함께 챙기고, 무리하지 않는 선에서 꾸준히 운동하는 게 가장 좋은 것 같아요

로블ㅎ

비트가 중년 남성에게 좋군요
비트는 요리하기가 애매하네요