혈당·혈압 관리 후기·정보

빈속에 단거 먹으면 혈당이 급히 올라요

2026.09.25 10:24

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빈속에는 단거 드시지마세요

빈속에 단거를 먹는것보다 식후에 단거를 드시는게 그나마 낫긴해요

하지만 식후 디저트도 소량 드셔야 됩니다 빈속에 단거 먹으면 혈당이 급히 올라요

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메가망나뇽

식후에 단거 먹는게 낫군요
그래도 양은 적당하게 먹기 늘 기억해야곘어요

2026.09.30 08:56

지니5632044

빈속에 단거 먹을 때 혈당이 확 오르는 느낌이 있죠.
식후에 소량으로 먹는 편이 그나마 나은 것 같아요.

2026.09.29 20:01

팔망미인

빈속에단거  먹는거
조심해야 겠어요

2026.09.27 15:03

로블ㅎ

가끔 빈속에 초콜렛 먹었는데
요즘은 안 먹으려고 해요

2026.09.25 22:50