혈당관리시 아침에 간단히 먹기 좋아요

혈당관리시 아침에 간편하게 먹기 좋아요

삶은 달걀 2개와 잘 익은 아보카도 반개 준비해서 

소금, 후추간하고 올리브오일 뿌려 

비벼먹으면 간단하지만 은근 포만감이 오래가네요