젊을 때부터 높은 혈당에 오래 노출되면 어떤 영향이 있을까

젊을 때부터 높은 혈당에 오래 노출되면 어떤 영향이 있을까

혈당이 높은 상태가 오랫동안 이어지면 혈관과 신경이 서서히 손상될 수 있어요.

젊은 나이에 혈당 문제가 시작되면 평생 높은 혈당에 노출되는 기간도 길어질 수 있어 심장·혈관뿐 아니라 신장, 눈, 신경 등의 합병증 위험 관리가 더욱 중요해요.

그래서 젊을 때부터 공복혈당과 당화혈색소를 확인하고 식사·운동·체중 등 생활습관을 꾸준히 관리하는 것이 좋아요.

한줄 총평 : 혈당은 현재 수치뿐 아니라 얼마나 오랫동안 높게 유지됐는지도 중요해요.