혈당이 높게 오르는 빵순위

혈당관리에 빵은 건강에 안좋겠지만 

더 안좋은 빵은 덜 먹어야될것같아요..

맘모스빵은 예측했는데..

호빵..소보루빵도 안 먹거나 가끔먹어야겠네요

혈당 상승

1위 호빵

2위 소보루

3위 베이글

4위 맘모스빵

5위치아바타