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식초를 먹기 가장 좋은 시간은 바로 식사 20분 전입 니다. 혹시 타이밍을 놓쳤다면, 식사 후 20분 내에 챙 겨 줘도 됩니다. 또한, 식초는 물에 희석해 빨대를 사 용해서 먹는 게 좋은데요. 산성 용액인 식초는 제대로 희석하지 않으면 치아를 손상시킬 수도 있기 때문이네요
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식초를 먹기 가장 좋은 시간은 바로 식사 20분 전입 니다. 혹시 타이밍을 놓쳤다면, 식사 후 20분 내에 챙 겨 줘도 됩니다. 또한, 식초는 물에 희석해 빨대를 사 용해서 먹는 게 좋은데요. 산성 용액인 식초는 제대로 희석하지 않으면 치아를 손상시킬 수도 있기 때문이네요