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혈당·혈압 관리 후기·정보
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[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]

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[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]

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🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [12]

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🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [6]

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[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15)

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

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고혈압을 부르는 의외의 약이 있다?

팔망미인
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고혈압을 부르는 의외의 약이 있다? [6]

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2026 고혈압 진료지침, 무엇이 달라졌을까?

팔망미인
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2026 고혈압 진료지침, 무엇이 달라졌을까? [4]

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당뇨병 환자, 초미세먼지를 더 조심해야 하는 이유

팔망미인
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당뇨병 환자, 초미세먼지를 더 조심해야 하는 이유 [4]

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혈당 관리가 안 되면 피부에도 신호가 나타날까?

팔망미인
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혈당 관리가 안 되면 피부에도 신호가 나타날까? [4]

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혈당 건강에 좋은 아침 식단

로블ㅎ
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혈당 건강에 좋은 아침 식단

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혈당관리시 규칙적인 수면 패턴이 중요해요

송쩡
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혈당관리시 규칙적인 수면 패턴이 중요해요 [2]

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자기전 뒤꿈치들기 하고 주무세요

송쩡
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자기전 뒤꿈치들기 하고 주무세요 [1]

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밥+달걀 조합 꽤 건강한 한끼식사

송쩡
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밥+달걀 조합 꽤 건강한 한끼식사

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건강한 두유 골라드세요

송쩡
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건강한 두유 골라드세요 [1]

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식사 순서만 바꿨더니 생긴 혈당 수치 변화

오와둥둥
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식사 순서만 바꿨더니 생긴 혈당 수치 변화 [5]

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건강에 좋은 채소 ,과일 더 건강하게 먹는법

송쩡
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건강에 좋은 채소 ,과일 더 건강하게 먹는법 [1]

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혈당 혈압에 좋은 토마토 아보카도와 함께 드세요

송쩡
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혈당 혈압에 좋은 토마토 아보카도와 함께 드세요 [1]

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40대 당뇨오기전 끊어야할 음식 top5

송쩡
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40대 당뇨오기전 끊어야할 음식 top5 [1]

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반지처럼 끼고 혈압을 측정한다고?

팔망미인
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반지처럼 끼고 혈압을 측정한다고? [4]

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20대부터 ‘혈압·혈당·콜레스테롤’ 숫자를 알아야 하는 이유

팔망미인
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20대부터 ‘혈압·혈당·콜레스테롤’ 숫자를 알아야 하는 이유 [2]

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날씨가 추워지면 혈압이 올라가는 이유

팔망미인
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날씨가 추워지면 혈압이 올라가는 이유 [4]

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주말에 부족한 잠 보충하면 혈압에도 도움될까

팔망미인
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주말에 부족한 잠 보충하면 혈압에도 도움될까 [2]

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무화과가 혈압 관리에 좋은 이유

팔망미인
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무화과가 혈압 관리에 좋은 이유 [2]

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혈압 관리와 관련해 많이 언급되는 보조 성분

팔망미인
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혈압 관리와 관련해 많이 언급되는 보조 성분 [3]

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당뇨를 부르는 나쁜 습관

송쩡
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당뇨를 부르는 나쁜 습관 [2]

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