지니어트

서브웨이~~로스트치킨

서브웨이 너무 맛있잖아요~~^^

예전에는 이탈리안 비엠티를 너무 좋아해서

항상 그것만 먹었었는데요~~

다이어트를 하는 요즘은 서브웨이 거의

안먹지만 꼭 먹어야하는 상황이라면

로스트치킨으로 먹습니다

요즘 차은우 메뉴라고도 하지요~^^

빵은 칼로리가 제일 낮은 위트로 고르구요

야채는 절임류는 다 빼구요~

소스는 올리브오일로~~!!!

건강한 다이어트를위해 아보카도 추가~!!

요렇게 먹어봅니다~~~

 

사실 다이어트할때 먹는 조합이라  그닥

맛있지는 않습니다..ㅎㅎ 건강한맛~~??

소스를 약간 바꾸면 다시 맛있어지겠지요~

서브웨이~~로스트치킨

 

 

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댓글 3
  • 울트라돼지런
    위트브레드에 로스트치킨!
    다이어트 샌디치네요
  • 그냥한번1
    서브웨이 다 맛있을거 같네요 각자 다양한 재료로 만들어 먹으니 어떻게 만들어야 하나 참고하고 있습니다
  • 킹로또
    서브웨이 로스트치킨도 인기 메뉴지요
    다이어트할때  좋겠어요