단백질 섭취엔 서브웨이

딘백질먹으려면 스테이크+치즈로 주문했는데

치즈는 아메리카 치즈로 하고 야채를 골고루섭취

할때 빠짐잆이 넣고 탄수화물로 웨지감자와

하얀빵조합으로 했습니다