캐시리뷰
친구초대 이벤트
Heat
다이어트할때 배고플때 단백질바를 많이 먹는다지만 저는 바 종류를 그닥 좋아하지 않아서 두유를 마시고 잘 먹지 않았는데 오!그래놀라 단백질바는 먹어요.
리얼초콜릿맛 오!그래놀라는 달걀1개분량으로 단백질 6g이 들어 있어서 하나만 먹어도 든든함을 줘요. 183kcal 인데 딱딱하지 않고 많이 달지 않아서 부담없이 먹기 좋은것 같아요. 챙겨가지고 다니다가 운동 나가서 출출할때 먹기 좋습니다. ^^
댓글3
- 파인더홀
- 준이할미
커뮤니티에서 반응 좋은 글
- 01
매콤땅콩버터 비빔면[2]
댓글매콤땅콩버터 비빔면이라니 ㅎㅎ 맛도 좋을거같아요^^1274126.10.30 - 02
콜라비 두부 무침[6]
댓글콜라비의 아삭함에 두부의 부드러운 식감이 더해져 색다른 반찬이 되겠어요2114426.10.28 - 03
감자 오믈렛[1]
댓글감자 슬라이스해서 계란물만 풀어 주면 되는 레시피네요271026.11.01
- 01댓글확실히 탄수화물이 많은 점심은 더 졸리게 만들더라고요..스파이크...ㅠㅠ3761226.10.26
- 02댓글근육도 같이 빠지면 안되지요 매끼니 단백질 잘 챙기고 근력운동도 해야겠네요2522026.10.26
- 03
토마토 김치 달걀볶음[2]
댓글달걀볶음이죠 간편하겠어요2173126.10.25
- 01댓글아침에 근력운동 20분이라니 출근하는 사람한테는 쉽지 않네요ㅋㅋㅋ |저는 일단 저녁 먹고 걷기부터 실천해봐야겠어요.3.1만19626.10.22
- 02
콩나물 카레[24]
댓글카레에 콩나물도 들어가네요 첨보는 레시피예요1,12810326.10.05 - 03댓글 필요에 따라 보조적으로 사용할수 있나보네요7300126.10.15
- 04
2026년 11월 2일 월요일 아침 8시 6분 아침 식후 136mg/dl[1]
141026.11.02 - 05762326.10.28
- 06
초간단 훈제오리야채찜[2]
70026.11.02 - 07
표고버섯 볶음[2]
70026.11.02 - 08
콜라비 참치 샐러드[4]
1191226.10.28 - 09
혈당지수 GI, 찐 고구마와 군고구마는 얼마나 다를까?[4]
1621126.10.27 - 10
연근 무침[1]
80026.11.02
- 04
콜라비 두부 무침[6]
2114426.10.28 - 05
다이어트용 제로 음료, 혈당 조절에 정말 안전할까?[6]
1671026.10.25 - 06
혈당지수 GI, 찐 고구마와 군고구마는 얼마나 다를까?[4]
1621126.10.27 - 07
매콤땅콩버터 비빔면[2]
1274126.10.30 - 081192126.10.26
- 09
콜라비 참치 샐러드[4]
1191226.10.28 - 10762326.10.28
- 04
신장질환이 있으면 혈압을 더 꼼꼼하게 관리해야 할까[18]
67918526.10.01 - 05
운동 뭐가 좋을까요?[9]
62011326.10.02 - 06
당화혈색소 검사 전에는 평소 생활을 그대로 유지하세요[6]
60913326.10.15 - 07
치커리 도토리 묵무침[19]
4966426.10.01 - 08
“반 개만으로 혈당 뚝”… 매일 먹으라는 흔한 ‘이 음식’[4]
4506126.10.15 - 09
가정용 혈압계로 오차 없이 정확하게 혈압 측정하는 방법[8]
4487126.10.01 - 10
🤔👀고혈당 VS 저혈당, 증상은 어떻게 다를까요?[10]
4058226.10.16
