전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식) [3]	26.06.24	2.7만	0	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [6]	26.06.26	2.8만	7	1
공지 공지 [이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료)	[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료) [2]	26.06.25	356	0	1
공지 공지 📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [27]	26.06.25	2.9만	1	0
공지 공지 [이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉	[이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉 [6]	26.06.24	2.8만	17	1
435558 다이어트할 때 김치, 먹어도 되나요? geniet 675 5 0 25.05.15 8 댓글	다이어트할 때 김치, 먹어도 되나요? [8]	25.05.15	675	5	0
435317 살만 빼면 안 돼요! 콜레스테롤도 함께 잡아야 하는 이유 geniet 80 2 0 25.05.14 7 댓글	살만 빼면 안 돼요! 콜레스테롤도 함께 잡아야 하는 이유 [7]	25.05.14	80	2	0
435071 아침, 점심, 저녁 - 하루 식사 양 똑똑하게 나누는 법 geniet 1.5천 11 0 25.05.13 22 댓글	아침, 점심, 저녁 - 하루 식사 양 똑똑하게 나누는 법 [22]	25.05.13	1.5천	11	0
434846 호르몬이 다이어트를 좌우한다? 인슐린, 렙틴, 코르티솔 이해하기 geniet 213 2 0 25.05.12 14 댓글	호르몬이 다이어트를 좌우한다? 인슐린, 렙틴, 코르티솔 이해하기 [14]	25.05.12	213	2	0
434257 주말만 되면 망가지는 다이어트🤣 ‘주말 폭식’ 예방 루틴 geniet 693 2 1 25.05.09 15 댓글	주말만 되면 망가지는 다이어트🤣 ‘주말 폭식’ 예방 루틴 [15]	25.05.09	693	2	1
434073 운동할 시간이 없다? 일상 속 칼로리 소모 늘리는 작은 습관 5가지 geniet 90 2 0 25.05.08 9 댓글	운동할 시간이 없다? 일상 속 칼로리 소모 늘리는 작은 습관 5가지 [9]	25.05.08	90	2	0
433882 탄수화물 창고 리셋! 야식 줄이기 위한 저녁 루틴 geniet 980 5 0 25.05.07 16 댓글	탄수화물 창고 리셋! 야식 줄이기 위한 저녁 루틴 [16]	25.05.07	980	5	0
432950 슬슬 다이어트 번아웃⚡ 유지어터로 전환하는 시점은? geniet 216 2 0 25.05.02 5 댓글	슬슬 다이어트 번아웃⚡ 유지어터로 전환하는 시점은? [5]	25.05.02	216	2	0
432525 다이어트의 시작, 이상적인 아침 식사란? geniet 173 2 0 25.04.30 5 댓글	다이어트의 시작, 이상적인 아침 식사란? [5]	25.04.30	173	2	0
432331 운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과 geniet 1천 6 1 25.04.29 11 댓글	운동 & 식이조절과 함께하면 더 좋은 비타민C🍋 다이어트 시너지 효과 [11]	25.04.29	1천	6	1
432125 다이어트 중 무기력하다면? 체력 저하 대처법 geniet 455 1 0 25.04.28 5 댓글	다이어트 중 무기력하다면? 체력 저하 대처법 [5]	25.04.28	455	1	0
431500 대세 배우 고민시가 즐겨 먹는 ‘이 음식’의 효능은? geniet 339 5 0 25.04.25 8 댓글	대세 배우 고민시가 즐겨 먹는 ‘이 음식’의 효능은? [8]	25.04.25	339	5	0
431209 빨리 걷기로 다이어트 효과 높이는 법 geniet 567 2 0 25.04.24 6 댓글	빨리 걷기로 다이어트 효과 높이는 법 [6]	25.04.24	567	2	0
430952 아침형 인간 vs 저녁형 인간, 누가 살 더 잘 빠질까? geniet 91 4 0 25.04.23 7 댓글	아침형 인간 vs 저녁형 인간, 누가 살 더 잘 빠질까? [7]	25.04.23	91	4	0
430659 먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관 geniet 5.8천 38 7 25.04.22 35 댓글	먹어도 살 안 찌는 몸 만들기🏃‍♀️ 기초대사량 높이는 습관 [35]	25.04.22	5.8천	38	7
430410 다이어트 음식, 계란🍳 조리법에 따라 달라지는 칼로리 geniet 270 2 0 25.04.21 4 댓글	다이어트 음식, 계란🍳 조리법에 따라 달라지는 칼로리 [4]	25.04.21	270	2	0
429708 다이어트 청신호! 몸이 가벼워질 때 나타나는 신호들 geniet 235 4 1 25.04.18 3 댓글	다이어트 청신호! 몸이 가벼워질 때 나타나는 신호들 [3]	25.04.18	235	4	1
429469 운동을 즐겨야 살이 빠진다🏃‍♀️ 다이어트 지속하는 법 geniet 54 5 2 25.04.17 7 댓글	운동을 즐겨야 살이 빠진다🏃‍♀️ 다이어트 지속하는 법 [7]	25.04.17	54	5	2
429225 매일 쓰는 식사일기✏️ 다이어트 성공률을 높인다! geniet 12.4만 4 2 25.04.16 3 댓글	매일 쓰는 식사일기✏️ 다이어트 성공률을 높인다! [3]	25.04.16	12.4만	4	2
428978 🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가 geniet 3.3천 26 3 25.04.15 27 댓글	🧘‍♀️스트레칭만 해도 살 빠질 수 있을까? 움직임의 과소평가 [27]	25.04.15	3.3천	26	3