전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 6회차 (주제: 간편식) [3]	26.06.24	2.7만	0	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [6]	26.06.26	2.8만	7	1
공지 공지 [이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료)	[이벤트] NEW 나만의 다이어트 레시피 🥗 OPEN (2회: 카페 음료) [2]	26.06.25	356	0	1
공지 공지 📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [26]	26.06.25	2.9만	1	0
공지 공지 [이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉	[이벤트] 🛍️지니어터의 이주의 헬시딜 추천템 \| 26년 6월 4주차 OPEN🎉 [6]	26.06.24	2.8만	17	1
449511 아침에 많이 먹지만… 다이어트에 안 좋은 ‘공복 금지 식품’ 4가지! geniet 245 1 0 25.07.14 8 댓글	아침에 많이 먹지만… 다이어트에 안 좋은 ‘공복 금지 식품’ 4가지! [8]	25.07.14	245	1	0
448745 천천히, 집중해서! ‘마인드풀 이팅’ 실천법 geniet 59 3 0 25.07.11 7 댓글	천천히, 집중해서! ‘마인드풀 이팅’ 실천법 [7]	25.07.11	59	3	0
448502 의자에서 벗어나야 살 빠진다? '스탠딩 라이프'의 대사 효과 geniet 71 3 0 25.07.10 8 댓글	의자에서 벗어나야 살 빠진다? '스탠딩 라이프'의 대사 효과 [8]	25.07.10	71	3	0
448220 다이어트를 방해하는 ‘비타민 결핍’, 모르는 사이 대사 둔해지는 이유 geniet 90 1 0 25.07.09 7 댓글	다이어트를 방해하는 ‘비타민 결핍’, 모르는 사이 대사 둔해지는 이유 [7]	25.07.09	90	1	0
447967 의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략 geniet 1천 10 1 25.07.08 17 댓글	의지력만으론 부족하다? 인지 습관을 바꾸는 심리 다이어트 전략 [17]	25.07.08	1천	10	1
447687 진짜 배고픈 걸까? 헷갈리는 배고픔과 식욕의 경계선 geniet 219 4 0 25.07.07 10 댓글	진짜 배고픈 걸까? 헷갈리는 배고픔과 식욕의 경계선 [10]	25.07.07	219	4	0
446984 주말이 다이어트를 망친다? ‘주말 리셋법’ 가이드 geniet 108 2 0 25.07.04 8 댓글	주말이 다이어트를 망친다? ‘주말 리셋법’ 가이드 [8]	25.07.04	108	2	0
446728 체온 유지도 운동이다! 여름 냉방과 다이어트 루틴 활용법 geniet 59 1 0 25.07.03 6 댓글	체온 유지도 운동이다! 여름 냉방과 다이어트 루틴 활용법 [6]	25.07.03	59	1	0
446473 다이어트를 위한 냉장고 정리법 geniet 85 1 0 25.07.02 4 댓글	다이어트를 위한 냉장고 정리법 [4]	25.07.02	85	1	0
446204 하루 루틴만 바꿔도 살이 빠진다? 스위치온 다이어트 geniet 750 14 1 25.07.01 20 댓글	하루 루틴만 바꿔도 살이 빠진다? 스위치온 다이어트 [20]	25.07.01	750	14	1
445956 살 빼고 싶다면 ‘조금 더 천천히’ 달려보세요! geniet 62 2 0 25.06.30 7 댓글	살 빼고 싶다면 ‘조금 더 천천히’ 달려보세요! [7]	25.06.30	62	2	0
445254 격일제 단식, 정말 다이어트에 더 효과적일까? geniet 103 2 0 25.06.27 5 댓글	격일제 단식, 정말 다이어트에 더 효과적일까? [5]	25.06.27	103	2	0
445026 릴렉스 다이어트, 잘 쉬는 사람이 이긴다 geniet 45 2 0 25.06.26 5 댓글	릴렉스 다이어트, 잘 쉬는 사람이 이긴다 [5]	25.06.26	45	2	0
444782 건강한 다이어트가 피부를 바꾸는 진짜 이유 geniet 65 3 0 25.06.25 6 댓글	건강한 다이어트가 피부를 바꾸는 진짜 이유 [6]	25.06.25	65	3	0
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444259 폭염 속 운동, 언제 어떻게 해야 효과적일까? geniet 2천 9 0 25.06.23 25 댓글	폭염 속 운동, 언제 어떻게 해야 효과적일까? [25]	25.06.23	2천	9	0
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443077 밤새 지방 태우는 비밀, 수면 다이어트 geniet 85 2 0 25.06.18 7 댓글	밤새 지방 태우는 비밀, 수면 다이어트 [7]	25.06.18	85	2	0
442830 근력 위주의 다이어트로 체형 바꾸기! 숫자보다 라인 중심 geniet 205 3 1 25.06.17 12 댓글	근력 위주의 다이어트로 체형 바꾸기! 숫자보다 라인 중심 [12]	25.06.17	205	3	1