따뜻한 캐모마일 차 한 잔 마시고 슬슬 움직
여야 겠네요.따뜻한 차가 긴장을 풀어주고
속이 편안해지네요.
캐모마일 차에 포함된 아피제닌 성분은 항산화 작용을 통해 세포 변화를 막고 염증을 줄이며, 면역력을 강화합니다