따뜻한 레몬수 🍋

샤워후 따뜻하게 상큼한 레몬수 한잔해요.

 

잠들기 1-2시간전 따뜻한 레몬수를 마시면

몸의 긴장을 완화하고 신경을 안정시키는

효과가 있어요.