확실히 밀가루 저녁안먹으면 빠지긴해

정수기지안맘

밀가루와  탄산음료 안 드시고 다이어트 잘하셨어요. 저녁은 일찍 드시고 산책으로 소화도 돕고 체중 감량과 혈당 조절에 도움이 되니 조금은 드시는 것이 건강에 도움을 주네요.

한소래미

밀가루 안먹으면 빠지는군요

애플짱

탄산은 안먹는데 밀가루는 넘 힘들어요 
조금만 먹으려구요 

쩡♡

2주일에 3키로나 많이 빠지셨네요.
밀가루 탄산 자제하면 피부도 좋아져요.
짧은 시간에 건강한 다이어트 성공 잘하셨어요.

장보고

그럼요 식단이 그래서 중요해요.
특히 저녁식단 밀가루 절제하면 효과 좋더라구요

CabinCrew

밀가루 안 먹기랑 저녁 굶기.. 
빠지면 좋은거고 :)